Проверенное средство профилактики заболеваний позвоночника - отдых на ортопедическом матрасе. Данные изделия препятствуют таким патологиям, как остеохондроз, сколиоз, радикулит. Также они эффективно смягчают симптомы имеющихся заболеваний, расслабляют позвонки и избавляют от мышечной усталости.
Польза ортопедических матрасов доказана не только исследовательским путем, но также опытом пользователей. Отзывы потребителей указывают на то, что данные спальные атрибуты обладают лечебно-профилактическим действием и, при грамотной эксплуатации, способны избавлять от заметного дискомфорта. Перечисленным благоприятный эффект ортопедических матрасов не ограничен: они положительно влияют на кровообращение, работу органов дыхания, а также нервной системы.
Усилить лечебно-профилактическое действие матрасов помогут ортопедические подушки. Данные изделия рекомендованы специалистами в целях обеспечения анатомически правильной поддержки шейного отдела позвоночника. Кроме того, с такими подушками засыпается гораздо приятнее и быстрее.
Ортопедические изделия - must have для офисных работников
Вред, причиняемый здоровью “сидячей работой”, доказан давно. С течением времени у большинства офисных работников наблюдаются признаки сколиоза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательной системы. Также многие сотрудники офисов жалуются на дискомфорт в поясничном и шейном отделах, избавиться от которого непросто.
Необходимость в наличии ортопедического матраса очевидна, однако одним только им решить проблему не удастся. В борьбе за здоровье позвоночника требуется более основательный, комплексный подход. Чтобы обеспечить себя комфортными условиями для сна и отдыха, следует позаботиться о покупке ортопедической подушки и качественного постельного белья. Разумеется, кровать также должна соответствовать высоким стандартам качества и комфорта. Предпочтительный выбор - модель с ортопедическим основанием.
Виды ортопедических подушек
На современном рынке данные изделия представлены в двух основных категориях:
- Ортопедические. Состоят из наполнителя меморикс или латекса. Данные изделия имеют высоту около 10 см, стандартные размеры - 60 х 40 см. Подушки обеспечивают эффективную поддержку головы и шейного отдела позвоночника. Визуально такие модели подушек максимально приближены к классическим прямоугольным и квадратным.
- Анатомические. Они состоят из полуваликов, способствующих снятию напряжения с плечевого пояса и шейного отдела позвоночника.
Как выбрать ортопедические изделия?
Самое важное - взять во внимание антропометрические данные пользователя (его рост и вес), возраст, состояние здоровья. Также имеют значение личные предпочтения относительно уровня жесткости матраса и типа его конструкции.
При частых болях в позвоночнике следует присмотреться к матрасам из каталога https://magdek.com.ua/matrasi/, обладающим массажным эффектом. Чтобы изделие прослужило как можно дольше, достаточно его переворачивать и немного встряхивать раз в неделю.
И помните: при наличии патологий позвоночника покупке ортопедических изделий должна предшествовать врачебная консультация. Специалист порекомендует оптимальные модели матраса и подушки, основываясь на симптомах заболевания.
Источник интернет магазин magdek.com.ua