Тройка необходимых и полезных витаминов для организма каждого человека

Некоторые задаются вопросом - а что такое витамины?

Они представляются органическими веществами, которые важны для:

• функционирования органов человека;
• нормального обмена веществ;
• поддержания и улучшения здоровья;
• постоянного чувства бодрости и лёгкости.

Стоит отметить, что выделяют отдельную группу витаминов, которые незаменимы для человека — это кальций, магний и цинк.

О каждом из них будет рассказано подробно ниже.

• Кальций

Кальций выступает распространенным минералом в теле человека. Этот элемент участвует в жизненно важных процессах, которые протекают в организме.

Кроме того, кальций выполняет следующие функции:

• регулирует работу мышц и нервной системы;
• положительно влияет на состояние волос, кожи и ногтей;
• играет весомую роль в свертывании крови;
• представляется главным элементом, который необходим для строения костей и зубов.

• Магний

Магний выступает первейшей защитой от повышенной утомляемости, так как он положительно влияет на производство энергии организмом.

Кроме того, магний влияет на:

• передачу нервных импульсов;
• сокращение и расслабление мышц;
• нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Магний выступает в качестве регулятора клеточного роста и важен во время каждого из этапов синтеза белковых молекул.

Перейдя по ссылке кальций магний цинк вы сможете заказать каждый из выше представленных витаминов на сайте спортивного питания Foods-body.ua по оптимальной цене.

• Цинк

Если говорить понятными словами, то цинк необходим, для того чтобы вырабатывать белки и ДНК, восстанавливать мышцы, правильно ощущать вкус и запах.

Помимо этого, цинк:

• способен влиять на заживление ран;
• помогает иммунной системе в борьбе с бактериями и вирусами;
• регулирует выработку гормонов.

Подробнее о магазине

На сайте Foods-body.ua у посетителей появляется возможность приобрести спортивное питание: витамины, добавки, аминокислоты и так далее.

Также вы сможете купить спортивные сумки и рюкзаки, тренажеры, одежду и обувь.

Переходите по ссылке выше для того, чтобы лично ознакомиться со всеми доступными предложениями и заказать для себя наиболее понравившиеся варианты.