У Києві для переселенців з Луганщини провели тренінг по боротьби зі стресом, - ФОТО

Тренінг щодо розвитку навичок стресостійкості та резильєнтності у ВПО в ситуаціях життєвих змін було організовано для наших переселенців, що мешкають у шелтері-хабі Лисичанської громади в Києві на базі гуртожитку Європейського університету.

Вони навчались методів регулювання емоційних станів та психологічного відновлення, знімати напругу в тілі, відволікалися від негативних думок та покращували своє самопочуття через арт-терапію, повідомляє Луганська ОВА.

Участь у заході, разом із луганчанами в Києві, взяли уповноважена з питань впровадження в регіоні програми ментального здоров’я «Ти як?», що діє за підтримки Першої леді Олени Зеленської, заступниця голови Луганської облдержадміністрації Катерина Безгинська та регіональна координаторка цього проєкту Інна Сазонова.

Семінар-навчання провели завідувачка кафедри психології та соціології факультету здоров’я СНУ імені Володимира Даля, доктор психологічних наук Юлія Бохонкова та студенти спеціальності «Психологія».