Сауна в борьбе с гриппом

Грипп и другие инфекционные заболевания значительно отравляют жизнь среднестатистического человека. О том, как эти недуги могут выбивать из колеи и рабочего ритма, знает каждый человек.

Медики называют одним из самых эффективных профилактических средств для предупреждения этих заболеваний баню и сауну. Ещё с древних времён славянские народы спасались от последствий переохлаждения в бане. А современные исследования немецких учёных показали, что баня и сауна повышает уровень лейкоцитов в крови в среднем на 15%. Это помогает предупредить или остановить развитие уже существующего вирусного заболевания. Перепады температур, которым подвергается человеческий организм в бане или сауне, стимулирует ускорение лимфотока, что, как известно, помогает в борьбе с любыми заболеваниями, в том числе гриппом. Щадящая финская парная, которой оснащена каждая сауна на Октябрьской, безопасна даже для тех, кто уже столкнулся с симптомами заболевания.

Все знают о том, как эффективна в борьбе с гриппом ароматерапия. В сочетании с сауной она способна в кратчайшие сроки избавить вас от неприятных проявлений заболевания. Использование в сауне эфирных масел эвкалипта, лимона или чайного дерева значительно ускорить процесс выздоровления. Также очень полезен при гриппе и инфекционных заболеваниях гидромассаж. Эту процедуру предлагает сауна в Новых Черемушках. Народная медицина советует при лечении гриппа дополнять баню потогонными чаями – липовым или брусничным. Это ускорит выведение из организма вредных веществ и, соответственно, выздоровление. Благодаря высокой температуре воздуха в сауне гибнут все микробы и болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, баня эффективно избавляет от такого неприятного симптома простуды, как боль в мышцах и суставах. Это связано с тем, что сауна стимулирует вывод вместе с потом из мышц молочной кислоты.

Как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить. И здесь сауна также будет вашим верным союзником. Достаточно раз в неделю посещать сауну, чтобы уровень иммунитета в организме повысился, а значит понизилась восприимчивость к вирусам и инфекциям. Благодаря контрасту температур в бане, организм закаляется. Если сочетать еженедельный поход в сауну с ежедневным контрастным душем, о гриппе и простудных заболеваниях можно забыть на очень долгое время.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
28 просмотров в апреле
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Политика
Активность избирателей на выборах президента Украины по состоянию на 11:00 составила 18,01%. Эти данные учитывают 181 округ из 199, информация по которым уже поступила в ЦИК. Информация о явке обновляется на сайте Центризбиркома. В Луганской области явка на 11.00 составила 22,74%. В список избирателей в Луганской области были включены 730730 избирателей,  людей, которые изменили место голосования - в Луганской области, 20192 человек.
Политика
Сегодня, 21 апреля, проводится повторное голосование по очередным выборам Президента Украины 31 марта 2019 года. Всего на Луганщине в шести территориальных избирательных округах открыто 536 избирательных участков. Это составляет 100% от их общего количества. Сообщает пресс-служба Луганской ОВГА. Избирательные участки начали работу в 8:00 и будут работать до 20:00. Избирательный процесс в соответствии с действующим законодательством. Нарушений не зафиксиров...
Происшествия
За сутки, 20 апреля, вооруженные формирования Российской Федерации 10 раз нарушили режим прекращения огня, из них четыре раза противник применил запрещенное минскими договоренностями вооружение, потратив 61 минометную мину калибров 120 и 82 мм. Как сообщает штаб ООС враг также обстреливал наших защитников из вооружения боевых машин пехоты, гранатометов различных систем, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия.В районе ответственности оперативно-та...
Происшествия
Супругу кандидата в президенты Украины Владимира Зеленского - Елену Зеленскую в субботу, 20 апреля, внесли в базу данных сайта "Миротворец". По версии составителей базы, жена Зеленского является "информатором боевиков незаконных вооруженных формирований", сообщает Lb.ua. Доказательством в поддержку этого утверждения приводится скриншот из соцсети, где Елена Зеленская поделилась на своей странице в Facebook публикацией российского издания "Life Новости", пр...
Происшествия
За сутки, 19 апреля, вооруженные формирования Российской Федерации 10 раз нарушили режим прекращения огня, из них четыре раза противник применил запрещенные минскими договоренностями вооружение - минометы калибров 120 и 82 мм. Как сообщает Штаб ООС враг также обстреливал наших защитников из гранатометов различных систем, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия.В районе ответственности оперативно-тактической группировки "Восток" противник восемь ра...
Политика
Журналисты программы "Схемы: коррупция в деталях" нашли неправду в словах кандидата в президенты шоумена Владимира Зеленского. В ходе дебатов на "Олимпийском" он заявил, что "не был в России с начала войны". При этом по данным "Схем", в мае-июне 2014-го он еще четыре раза слетал в Москву. "В частности, Владимир Зеленский вылетал из Киева в Москву 7 мая 2014 года, возвращался 19 мая. Уже на следующий день снова вылетел в Шереметьево, откуда вернулся 25 мая....
Политика
По прибытию на Суспильне с НСК "Олимпийский" Петр Порошенко поделился впечатлениями от дебатов на стадионе. Порошенко отметил, что атмосфера на стадионе была фантастической, но вместе с тем он испытал шок. "Когда я слышу от кандидата в президенты за два дня до выборов фразу "повстанцы ЛНР/ДНР", - это означает либо штаб в России, либо тотальная некомпетентность. Потому что это совершенно четко демонстрирует, что у нас нет российских войск, нет российской аг...
Политика
Кандидат в президенты Владимир Зеленский назвал боевиков "ДНР" и "ЛНР" повстанцами. Зеленский сказал об этом во время дебатов с Петром Порошенко на "Олимпийском". Задавая вопрос действующему президенту он сказал: "Правда ли это, что конфеты Рошен есть в пайках повстанцев "ЛНР" и "ДНР". В соцсетях уже появились резкие комментарии в связи с заявлением Зеленского. Так бывший пресс-секретарь Штаба АТО Антон Миронович написал: ""Повстанцы ЛДНР" © ?! Ну что же,...
Бизнес
На закрытии межбанка американский доллар потерял в покупке 10 копеек, в продаже — 9 копеек. Евро подешевел в покупке на 9 копеек, а в продаже — на 8 копеек, сообщает Минфин. Валюта Открытие 19 апреля Закрытие 19 апреля Изменения доллар 26,91/26,94 26,81/26,85 10/9 евро 30,24/30,27 30,15/30,19 9/8 рубль 0,4208/0,4218 0,4191/0,4200 0,0017/0,0018 Торги по доллару на протяжении всего дня были не особо активны. Утром проходили сделки по лотам до 500 тысяч долла...